子育て中のママには、ママ友がいないと不安になったり孤独を感じたりする人が多くいらっしゃいます。 子供が１歳、２歳のころはママもまだ経験が足りませんので、同じくらいの子供を育てているママ友が欲しいと思うのは自然なことです。 ママ友がいると、...

ママ友に関するトラブルって意外に多いので、苦手な人との付き合い方をマスターしておくとストレスが軽減されます。 「いやな気持ち」「つらい」「腹が立つ」等のネガティブな気持ちが会うごとに起きるようになったら、上手な距離感を保つように工夫する必...

遠足の前は、お弁当の用意や持ち物のチェックなどで、親が結構忙しくなりますよね。 しかし、子供にとっては、学校の行事の中でも一大イベントのひとつになりますので、この日はなんとか手を抜かずに準備をしてあげたいものです。 子供がその日、何のトラ...

保育園に入園して初めての親子遠足。１歳～２歳くらいのお弁当って何を持って行けばいいの？と思いますよね。 まずは、悩む前に簡単に作れるお弁当の人気メニューや詰め方を確認しておきましょう。 今回は、食べやすいお弁当や注意点、１歳～２歳の子供が...

遠足のお弁当となると、やはり小学生にとっては特別な日ですから、朝早く起きてお弁当作りに励む親が多いと思います。ましてや小学一年生の初めての遠足だと喜ばせたいものです。 でも、毎日働きに出ていたり、何かと忙しくて時間がないママにとっては、遠...

保育園の遠足を楽しみにしている、3歳児のわが子のお弁当。いつも以上に力が入って何を入れようか悩みますよね。 せっかくなら好きなものを詰めてあげて、楽しい遠足にしてあげたいものです。 遠足のお弁当は食べやすさを重視して、保育園の子供でも食べや...

謝恩会は幼稚園生活でお世話になった先生たちへ「ありがとう」を伝える感謝の場です。 でも、参加するだけなら気も楽ですが、謝恩会の役員を引き受けた場合、謝恩会での歌の出し物や会場の飾り付けなど、準備するのも一苦労ですよね。 今回は、準備の手順...

春がくるまでもうすぐ。 そんな時期に美味しいのが海からの恵み、生わかめですよね。 生わかめをいつでも美味しく食べられるようにおすすめの保存方法をご紹介します。また、塩で保存したわかめの美味しいレシピも！ 旬の素材を思う存分味わってくださいね...

美肌効果が高くニキビケアに有効な成分に、グリチルリチン酸2ｋがありますが、副作用のリスクがあると聞いたことがありませんか。 確かに副作用はあるのですが、その性質と特性を知ってしまえば、必要以上に恐れる必要はありませんよ。 今回はグリチルリチ...

紫外線は目に与える影響がとても大きいことが知られていますね。紫外線を一定量浴びてしまうことで、紫外線アレルギーの症状が出てしまう人がいます。多くの人にとっては、そこまで過敏になる必要はないかもしれませんが、それでも無駄な紫外線はできるだ...