7月下旬（7月21日~31日）といえば、学生は嬉しい夏休み突入です。主婦にとっては子供が家にいる長い夏休みの始まりですね。 この時期、夏の暑さを感じながら、子供と暑中見舞いを書こうという方もいるのではないでしょうか。 今回は、暑中見舞いなどに使え...

いくらダイエットのためでも、食事制限をするのって結構しんどいですよね。でも、キャベツダイエットなら空腹感がないので続きやすいんですよ。それに、健康にも効果的なので、体の中がきれいになるダイエットの方法です。なぜキャベツダイエットなら無理...

7月中旬（7月11日～20日）といえばもう夏真っ盛りですね。 各地でプールの営業が始まり、蝉の合唱も始まります。PTAや町内会では、夏祭りの準備のお知らせを書く機会が増える時期です。 また7月中旬頃まではお中元が届く時期でもあります。 今回は文書でも...

7月初旬から上旬（7月1日～10日）と言えば、本州の梅雨明けが続々と報じられ始めるころですね。 長かった梅雨が終わりいよいよ夏到来です！ そして、季節の変わり目の挨拶としてお中元を送る時期になります。 今回はお中元に添える手紙に使える時候の挨拶...

指はパッとくわえることができるので、1歳児になっても指しゃぶりの癖が治らないことも多いです。 しかし、ママとしては歯への影響が出始める前に、なんとかやめさせたいですよね。 今回は、そんな方のために、指しゃぶりのやめさせ方を5つ、ご紹介します...

ウォーキングは、老若男女問わず、いつでも気軽に始めることができますよね。 でも、30分のウォーキングで、どのぐらいのカロリーを消費するのかご存知ですか？ ちょっとしたコツを実践するだけで、効果的にカロリーを消費することができますよ。 今回は、...

赤ちゃんは言葉を話せないので、なぜ泣くのか分からなくて、イライラしてしまうこともありますよね。 確かに、泣いたり、ぐずったりしても、初めての赤ちゃんの場合は、なかなか分かりづらいものです。 しかし、赤ちゃんとのコミュニケーションの基本を押...

主婦にとって梅雨の時期の洗濯は悩みの種ですよね。 じめじめと暑く、汗をかき始める時期でもあるので、洗濯物は多いけれど雨のせいで乾かないし、生乾きの匂いも気になるところです。 でも梅雨の時期の洗濯はちょっとしたコツで洗濯物が乾きやすくなりま...

親しい人へ、ビジネス用に、またお世話になった目上の方への挨拶状を書く時、梅雨の言葉を知っておくと便利です。 時候の挨拶は意外に簡単に使えて、手紙がグッとおしゃれに仕上がりますよ。 季語と言っても難しく感じることはありません。例文を参考にし...

カフェインが多い飲み物のTOP3は、コーヒー、紅茶、緑茶と言われています。 また、身体に良い飲み物として話題になったココアにも少なからずカフェインが入っています。 そのため子供や妊娠中のママにとっては、ココアを飲まない方がいいのではないか？と...