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食中毒による嘔吐や下痢は、年間を通してある日突然、家族を襲います。 食中毒は夏に活発な原因菌もいれば、冬に多い原因菌もいて年間を通して注意が必要なのです。 家族を食中毒から守るために、主婦・ママができる最低限の予防対策を知っておきましょう...

アデノウイルスは何が原因で感染してしまうか知っていますか？ 小さな子供がいる家庭では気をつけたいウィルスの一つですよね。 結膜炎、はやり目、プール熱を引き起こすアデノウィルス。 原因さえ知っておけば症状が軽いうちに対処することができます。 ...

「しっかり寝たはずなのに、寝起きがだるい」 「午前中はだるくて仕事がはかどらない」 という悩み多いですよね。 だるさが解消されないと、 仕事も効率も下がり 残業になり 寝る時間が遅くなる などの悪循環・・・。 実はこれを解消するには、 夜、寝る前...

耳の中の石のことを耳石（じせき）と言い、めまいの原因になることがあります。 普通のめまいなら、そのまま放っておくだけでも回復していきます。 しかし、耳石が原因の場合はめまいが続いてしまうので、注意が必要です。 今回は、耳の中の石が原因のめま...

レスリングや柔道の選手の耳を見ると、耳に大きなタコができているような、つぶれたような耳の方がいますよね。 俗に言うカリフラワー耳ですね。 柔道だけでなく、相撲やレスリング、ラグビーなど、激しいスポーツの選手に見られるスポーツ外傷の１つです...

寒い時期に外出をすると、異常に耳が冷たく、凍っているように感じることがありますよね。 もちろん気温が低いという理由で耳が冷たくなっただけ、という場合もあります。 しかし、異常な冷たさを感じるときは、体が異常を起こしているサインの可能性も考...

まれに、耳が動く人を見かけることがありますよね。 人はみんな、耳を動かすための筋肉があって、ずっと昔の人間の祖先は動かすことができていました。 耳が動くための筋肉はどこにあるのでしょうか？ また、動かせる人がいるということは、鍛えると動くよ...

色々な原因で、耳の付け根や周りが切れることがあります。 耳が切れると、ジュクジュクしたり、血が滲んだりして、とても辛いですよね。 赤ちゃんや子供に多い症状ですが、大人もなります。 耳が切れて、血が滲むようになってしまったら自然治癒は難しく、...

玉ねぎの健康効果といえば、「血液サラサラ」が有名ですね。 これは、玉ねぎに含まれる栄養素「硫化アリル」に、高血圧予防の効能があるためです。 実は、この硫化アリルには血液サラサラ以外にもたくさんの健康効果があるのをご存知ですか？ 今回は、硫化...

「カニを食べた後なんだか体調がおかしい・・・。」 そんな時はカニアレルギーの症状かもしれません。 実は、カニはアレルギーを発症しやすい食べ物のひとつと言われています。 花粉症などのアレルギー症状と同じように、子どもの頃は平気だったのに大人に...