「紫外線で日焼けをしたくない！」と思っている人は多くいらっしゃいます。
- シミやそばかすが気になる
- 紫外線アレルギーでかゆくなる
- 敏感肌で日焼け止めクリームが苦手
など様々な悩みがありますね。
でも、効果的な対策をしているか、というと、意外にそうでもありません。
正しい方法で対策をすることで、紫外線の様々な悪影響を最小限に防ぐことができるのです。
日焼け止め対策の新常識について、お伝えしていきますね。
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今までの日焼け止めには欠点があった！？
日焼け止めをするには、
- 日焼け止めグッズを活用する
- 日焼け止めクリームを塗る
などの方法が一般的です。
日焼け止めグッズというのは、
- 日傘
- フェイスカバー
- アームカバー
- サンバイザー
などのことですね。
海に遊びに行くときは、ラッシュガードなどが人気です。
これらの日焼け止めグッズは全て、紫外線を身体に届かないようにするためのものでした。
しかし、紫外線を１００％防げるわけではない、ですよね。
そこで、最近注目されているのが、日焼け止めサプリなのです。
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日焼け止めサプリが注目されている理由
従来の日焼け止めグッズは、紫外線を身体に届く前に遮断する、という効果がありました。
先ほど、日焼け止めグッズだけで紫外線を１００％防げない、とお伝えしたのは、
- 目からの紫外線
- 地面や建物から反射した紫外線
- 日焼け止めクリームの塗り忘れ
- グッズの使い忘れ
などが理由です。
日焼け止めクリームを数時間おきに塗るのって、つい忘れてしまうことがありますよね。
それに汗をかいたら落ちてしまいますし、プールや海でもすぐに落ちてしまいます。
また目から入ってくる紫外線は、クリームを塗ることができません。
サングラスをかけていても、すきまから紫外線が侵入してきますので、１００％は防げないのです。
◯日焼け止めサプリの効果
通常は、紫外線を浴びたあと、身体の中にはフリーラジカルというものが発生し、
- バリア機能を低下させる
- 肌荒れを作る
- シミを作る
- シワを作る
のような悪影響を及ぼします。
しかし、日焼け止めサプリに含まれている成分が、フリーラジカルを破壊してくれることが明らかになりました。
つまり、身体に浴びてしまった後の紫外線でも、シミや肌荒れにならないような働きをしてくれるのです。
クリームのように、プールや海に入っても落ちることはありませんし、汗をかいても大丈夫です。
１００％紫外線をブロックできるわけではありませんが、塗る日焼け止めと併用することで、紫外線対策はさらに万全になります。
いま人気の日焼け止めサプリ３選
日焼け止めサプリは、雑誌やインスタグラムで話題になっています。
ここからは人気の日焼け止めサプリを３つ紹介しますね。
- 雪肌ドロップ
- ホワイトヴェール
- P.O.L.C.（ポルク）
順番にお伝えしていきたいと思います。
１）雪肌ドロップ
エビ、カニ由来の成分が含まれているため、甲殻類アレルギーの方は注意。
ニュートロックスサンを中心に、カロテノイドといった抗酸化物質、ビタミンやミネラルまで配合しています。
飲み方は、お出かけ前に１錠飲むだけ。
海や山など、紫外線の強い場所に行く時は、その前後30日間は1日2錠飲むと効果的です。
雪肌ドロップの価格
- 返金保証なし
- 初回無料
- 2回目～6回目：6,480円
- 7回目から休止が可能
最低負担金額：32,400円
初回は無料だけど、6ヶ月の継続が条件ということを忘れないで！
または、単品コース7,900円を試すのもアリかもしれません。
２）ホワイトヴェール
人気モデルも愛用していて、インスタグラムでも目にしますね。
ニュートロックスサンだけでなく、美白成分・美容成分を配合しています。
紫外線で傷んだ肌の修復効果も期待できるのが特徴です。
ホワイトヴェールの価格
- 15日間全額返金保証付き
- 初回：980円
- 2回目～4回目：4,980円
- 5回目以降：3,980円
- 5回目から休止が可能
最低負担金額：15,920円
2週間くらい試して、判断しようと思うなら、これがオススメ！
15日過ぎてしまうと、4ヶ月の継続になることだけ注意して！
３）P.O.L.C. [ポルク]
海外で人気が出ている日焼け止めサプリが、日本に上陸。
アメリカとフランスで、No.1の人気となっています。
成分はニュートロックスサンを中心に、コラーゲンやビタミンなどの美容成分も配合。
P.O.L.C. [ポルク]
- 返金保証なし
- 初回から：6,980円
- ２回目から休止が可能
最低負担金額：6,980円
とりあえず1ヶ月試してみたいなら、これがオススメ！
効果があるのを感じたら、毎月の負担額が低いサプリに移行するのもありかも！
飲む日焼け止めが初めてなら、おすすめはどれ？
紹介した３つの日焼け止めサプリであれば、品質や効果に大きな違いはありません。
まずはしっかりと金額を確認してください。
金額を比較すると、
- 15日間の返金保証で判断したい・・・ホワイトヴェール
- 1ヶ月は試したい・・・・P.O.L.C.（ポルク）、雪肌ドロップ
- 2ヶ月以上使いたい・・・ホワイトヴェール
と、試したい期間によって、お得な商品が異なります。
夏が終わるころの肌のケアで使ってしまう費用も計算しつつ、判断してくださいね。
◯日焼け止めに効果がある栄養成分は？
日焼け止めのサプリに使われている栄養成分について、もっと詳しく知りたい方はこちらの記事をお読みください。
まとめ
今までは日焼け止めグッズや日焼け止めクリームで、紫外線が身体に届かないようにする対策が主流でした。
しかし、海外セレブや日本のモデルの間では、日焼け止めサプリを飲む、というのが新常識となっています。
今までは輸入しないと使用できなかったのですが、通販でも手に入れやすくなってきました。
夏にたくさん紫外線を浴びてしまうと、秋口になると肌がボロボロになってしまってケアが大変です。
ボロボロになった後に、エステに行って肌のケアをするくらいなら、最初から日焼けを防いでしまったほうがいいですよね。
今年の紫外線シーズンは、あなたにぴったりの日焼け止めサプリを試してみてくださいね。
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