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「体の痛み」一覧

  • 痛風の食事療法の間違い!?魚は良い?悪い?

    風が吹くだけでも痛いと言われる「痛風」ですが、高カロリーの食事が大きな原因と知られています。 そのため、痛風の治療には薬での治療と同時に、食事療法がとても大切です。 低カロリーで高たんぱくな食事が必要なため、「肉よりも魚 […]

  • 虫歯があっても痛くない?黒い穴を放置するとどうなる?

    黒い虫歯が鏡に映っているのに、なぜか痛くない・・・。そんなことってありませんか? 痛みが出たり引いたりを繰り返している状態だと、虫歯と認めるのが遅れてしまいがちです。 黒い穴が見えていたとしても、「痛みもないし大丈夫だろ […]

  • くるぶしが腫れてぷよぷよしている…!?原因と対策とは?

    足首に違和感があり、足を見てみるとくるぶしが腫れている…。 触ってみるとぷよぷよしていて、まるで水が溜まっているみたい。 初めてこんな症状が出た時には、一体何だろうと思いますよね? 実は、そのまま放っておいて良い場合と良 […]

  • 足の親指がしびれる原因は?病気の前兆のケースも!

    足の親指に違和感があっても、「しびれる程度なら…」と軽く考えてはいませんか? もしかしたら、体全体の不調のサインかもしれませんよ。 足の親指のしびれには、足指そのものに原因がある場合と、足につながる「神経」「血管・血流」 […]

  • 虫歯予防に効果のある食べ物!幼児の歯を丈夫にするコツとは?

    歯も生え揃い、食べ物の幅も広がってくる幼児期。 おやつでも甘味のある食べ物が増えてきて、次に心配になるのは虫歯ですよね。 正しい歯ミガキはもちろんですが、虫歯予防になり、歯を強くしてくれる食べ物があることを知っていますか […]

  • 反り腰を治すストレッチと座り方はコレ、おすすめ動画も!

    長時間立っていると腰が痛い、身体を前に曲げると腰の下が痛むなどの悩みがある人は反り腰かも知れません。 ところで、反り腰のチェックポイントは知っていますか? 壁に沿って立った時に腰にすっと手が入る、仰向けになった時に腰が浮 […]

  • 梅雨の頭痛に7つの対策!まず自宅で実践してみよう!

    梅雨時になると、なぜか頭痛がして辛いという方がいます。でもそんな人に限って頭痛の対策を知らないことが多いんですよね。 まずは、自宅で簡単にできる対策から実践することが大事です。 そして、それでも治らない場合は、病院で診察 […]

  • 土踏まずの痛みがひどい時、原因と対策を知ってる?

    土踏まずの痛みってなんだか地味な悩みと思うかもしれませんが、あまり甘くみることはできない症状ですよ。 様々な原因があって体が発しているサインですから、そのまま放っておくのは得策ではありません。 体からの警告には、正しく耳 […]

  • 二日酔い頭痛の治し方、5つの方法!ロキソニンは効く?

    二日酔いの頭痛って辛いですよね?とりあえず早く治したくて、頭痛薬を服用するという方が多いと思います。 2011年1月から市販されているロキソニンは、辛い頭痛症状をすっきりと治してくれる頭痛薬としてよく知られている薬です。 […]

  • 二日酔いに効く飲み物は?コンビニで買えるもの7+2選!

    最近では、コンビニでも手軽に胃薬や二日酔いを和らげるお薬が手に入ることでとっても重宝しますよね。 しかし、薬に頼らずに二日酔いの症状を軽くする効果的な飲み物も揃っています。 お薬と一緒に買って冷蔵庫にキープしておけば、旦 […]

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