健康 | いざ！安心家族～生活の知恵と小さな幸せのヒント～

デトストン茶の効果がすごい！でも危険性もある？

ダイエット効果が期待できるお茶として巷でブームになりつつあるお茶、それがデトストンです。デトストン茶とは、今までダイエット効果や美容効果があるとされてきた他のお茶以上の効果が期待できると聞きますが、どんな効果があるので […]

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胃下垂になると、普段から胃もたれや食欲不振、胃のむかつきなど、不快な症状が伴いますよね。この症状の治し方は、下がっている胃を正常な位置に戻すことです。そのためには腹筋が有効な方法の一つなのですが、なぜ効果があるのかを […]

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そばは何歳からでも食べられる食べ物ではありません。なぜなら、そばアレルギーになる危険性があるからです。そばアレルギーの症状は、命の危険もあるため、甘く考えてはいけません。でも、そばは体にも良い食べ物ですし、そば好きに […]

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ピスタチオはお酒のおつまみで食べたり、ケーキなどに入れると美味しいですよね。実は、19世紀頃、日本に伝わったと言われるピスタチオは、驚くほどのたくさんの栄養価が詰まっていることから、ナッツの女王と呼ばれています。今回 […]

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百日咳は大人だと約２ヶ月ほどで自然治癒してしまう病気ですが、赤ちゃんは月齢が低けれれば低いほど重症化しやすく、合併症のおそれもある危険な感染症です。赤ちゃんが百日咳に感染してしまった時の治療について、事前に知っておくこ […]

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誰でも一度は「わかめが髪に良い」と言う話をどこかで聞いたことがあるかもしれません。その言葉を鵜呑みにして、わかめを意識して食べてみた人も少なくないでしょう。確かにわかめを始めとする海藻類には、多くの栄養素が含まれてい […]

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百日咳は子供が感染する病気というイメージを持っている方がいますよね。しかし、ここ最近の統計によると、百日咳の患者の半数以上は16歳以上の未成年、そして、成人である大人だということが分かっています。つまり、百日咳につい […]

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もずくと言えば、もずく酢にして食べるのが一般的ですよね。しかし、普段から食べる習慣がない方は意外とたくさんいらっしゃいます。そんな方でも、もずくの栄養や効能を知ると、食べないと勿体無いことが分かりますよ。ダイエット […]

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最近では、コンビニでも手軽に胃薬や二日酔いを和らげるお薬が手に入ることでとっても重宝しますよね。しかし、薬に頼らずに二日酔いの症状を軽くする効果的な飲み物も揃っています。お薬と一緒に買って冷蔵庫にキープしておけば、旦 […]

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生まれつき喉が弱い人は、年中、喉のイガイガを多少なりとも感じていると思います。しかし、日常的にこのイガイガが起こると何かと生活に支障をきたしますので、早めに解消したいものですよね。治す方法はいろいろありますが、手早く […]

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